Votre système digestif détermine si vous êtes malade ou pas

Publié le par revivall

De plus en plus, la science a trouvé de minuscules créatures qui vivent dans l'intestin dans un but précis. Connu sous le nom de microbiome, environ 100 trillions de ces cellules remplissent votre corps, en particulier les intestins et d'autres parties de votre système digestif.

En fait, 90 pour cent du matériel génétique dans votre corps ne vous appartient pas, mais plutôt des bactéries, champignons, virus et autres micro-organismes qui composent votre microflore.

Il est vrai que certaines de ces bactéries peut vous rendre malade, par exemple, l'Institut national des allergies et des maladies infectieuses a récemment découvert la maladie de Crohn qui peut être causée par des réponses immunitaires à certains microbiote intestinal.

Mais la majorité sont bénéfiques et ils travaillent ensemble pour aider votre système digestif. Les bactéries bénéfiques, mieux connu comme des probiotiques, ainsi qu'une foule d'autres micro-organismes, sont essentiels à votre santé. Les chercheurs les ont comparé à "un organe nouvellement reconnue." Par exemple, nous savons maintenant que votre microflore influencent votre:

  • Expression génétique
  • Système immunitaire
  • Développement du cerveau, de la santé mentale et de la mémoire
  • Poids
  • Risque sur de nombreuses maladies chroniques et aiguës, diabète et cancer

Source: mercola.com

 

Voir aussi la page consacrée sur La sante

Publié dans Santé

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